Ein Übergangstag mit Ausdauer für die Läufer, für die Techniker Sprinttrainng. Nachmittag Biken auf Flow Trail im Gebiet der Corviglia.
Am Vormittag absolvierten die Läufer auf einer neu ausgesuchten Strecke unter Leitung von Nadja und Marina ein ruhiges Ausdauertraining. Die Techniker unter Leitung von Ramona ein Schnelligkeitstraining. Am Nachmittag war dann Biken auf einem ausgebauten Flow Trail auf dem Programm. Den Tag ausklingen liessen die Athleten im Hallenbad von St. Moritz.
-
Beim Aufwärmen die Techniker
-
Kim
-
Andrea
-
Sarina
-
Ramona
-
Eva
-
Larissa
-
Larissa
-
Kim
-
Rainer, Kim und Larissa
-
Kim
-
Kim
-
Die Läufer beim Techniktraining
-
Kim
-
Ramona
-
Larissa
-
Kim und Sarina
-
Kim und Andrea
-
Andrea und Kim mit Luftsprüngen
-
Ramona
-
Ramona mit ihrer Truppe in der Bahn nach Corviglia
-
Die Läufer in der Bahn nach oben
-
Andrea und Ramona
-
Sina und Samira
-
Umgebung Corviglia
-
Umgebung von Corviglia
-
Samira, Alexandra und Céline
-
Die Biker vor dem Start
-
Daniel
-
Dario
-
Sandra
-
Sina
-
Andrea
-
Samira
-
Céline
-
Ramona
-
Daniel
-
Dario
-
Sandra
-
Sina
-
Andrea
-
Samira
-
Céline
-
Alexandra
-
Dario
-
Sandra
-
Sina
-
Andrea
-
Alexandra
-
Céline
-
Ramona
-
Daniel
-
Dario
-
Sandra
-
Andrea
-
Samira
-
Samira
-
Sina
-
Alexandra
-
Céline
-
Ramona
-
Andrea
-
Sina
-
Alexandra
-
Dario
-
Daniel
-
Daniel