Das Höhentraining in St. Moritz ist nicht nur wegen dem Trainingseffekt für alle Athleten ein Highlight, sondern auch wegen den Umweltschönheiten die sicher einmalig sind.
Der Lago di Bianco auf dem Berninapass auf 2560 m Höhe war an diesem Tag auf dem Programm den zu Umrunden. Das auf diesen Höhen die Atmung speziellen Anforderungen ausgesetzt ist spürten die Läufer schon nach wenigen hundert Metern. Und genau das ist ein Trainingseffekt der hier oben erarbeitet wird. Am Nachmittag war dann Frei. Die Technker hatten es genau umgekehrt, am Morgen Frei und am Nachmittag Kugelstosstraining.
Am Abend dann genossen wir an einer Bratstelle am Laj March den Sonnenuntergang mit einem feinen Nachtessen von der Feuerstelle.
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Ausblick in eine Traumwelt
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Kein schöner Land...
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Läufer auf der Umrundung des Sees
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Wo kann es schöner sein
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Marco im Velotraining
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Deborah unsere Technikerleiterin als Läuferin
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Kugeltraining auf der Anlage
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Yara
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Larissa
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Ryoma
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warten auf den nächsten Stoss
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Marina
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Sarina
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Vorbereiteung aufs Nachtessen am See
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Larissa und ihre Kolleginnen
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Carmen, Ryoma und Martin
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Michelle und Deborah
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Daniel genisst sein Nachtessen
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Mädchen auf dem "Stängeli"
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Nadine unsere Nachtessen Organisatorin
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Carmen, Sandra und Larissa
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Martins Essen zubereitet von Marco
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Nadine, Deborah und Michelle
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Spiegelbild der Berge im See
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Sandra unsere Schweizermeisterin