Trainingslager St. Moritz 2018 3ter Tag mit einem Highlight, was die Entspannung und Regeneration angeht.
Zuerst mit dem Bike hoch zum Lej da Staz, dann ein ausgiebiges Einlaufen in einer herrlichen Umgebung um den See. Bei der speziellen Ausdauer mit See-Umrundungen zeigten die Athletinnen und Athleten, dass sie motiviert und „zwäg“ sind.
Der Hammer war dann allerdings die Yoga-Lektion mit Andrea auf einem Steg über dem Lej da Staz, oder besser gesagt in Gottes herrlicher Natur draussen. Ein Entspannen und Dehnen, bei dem man die Gedanken fliegen lassen konnte. Einfach göttlich…
